猪骨莲藕汤的做法大全
猪骨莲藕汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常菜。它不仅味道鲜美,而且具有补血益气、养颜美容的功效。下面就为大家介绍一下猪骨莲藕汤的做法。
食材准备
1. 猪骨:500克
2. 莲藕:300克
3. 姜片:3片
4. 料酒:适量
5. 盐:适量
6. 胡椒粉:适量
7. 食用油:适量
步骤一:猪骨处理
1. 将猪骨洗净,放入沸水中焯水,捞出后洗净备用。
2. 姜切片备用。
步骤二:莲藕处理
1. 莲藕去皮,切成片状。
步骤三:炖煮汤料
1. 锅中放入适量食用油,烧热后放入姜片爆香。
2. 放入猪骨,煸炒出香味。
3. 加入适量料酒,煸炒至水分挥发。
4. 加入足够的清水,大火烧开后转小火炖煮1小时。
步骤四:加入莲藕
1. 炖煮1小时后,放入莲藕片,继续炖煮30分钟。
步骤五:调味
1. 炖好的猪骨莲藕汤加入适量盐和胡椒粉调味即可。
小贴士
1. 在炖煮的过程中,可以适量搅拌汤料,使得口感更加鲜美。
2. 可以根据个人口味添加适量的调味料,如鸡精、葱姜等。
以上就是猪骨莲藕汤的做法,大家可以根据自己的口味和喜好进行调整,希望大家能够喜欢。
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